Выберите удобный способ для связи с менеджером.
Эта книга помогла большому количеству людей только за счёт правильных утренних ритуалов и новых привычек изменить всю свою жизнь и ощутить себя лучше, стать успешнее. Автор рассказывает, как первый час после сна определяет успех всего дня и дает возможность раскрыть потенциал. Применяя регулярно советы автора, вы сможете понизить стресс, улучшить здоровье, избавиться от лишнего веса, а также больше зарабатывать и даже найти своё призвание.
Это настоящий сборник всевозможных вдохновляющих историй. Появилась она в результате ведения одноименной рубрики Ларисой Парфентьевой на сайте издательства «Манн, Иванов и Фербер». Так как читатели оставляли большое количество откликов, появилась идея собрать их в единое издание. Совсем недавно появилась вторая часть «100 способов», где автор делится уже авторскими проверенными методиками.
Эта книга для тех, кто не боится перемен, и кто хочет разработать собственную «форму успеха». Автор дает много советов и рекомендаций, а также практических упражнений, которые помогут изменить привычки и быстрее достигнуть поставленных целей.
В большей части издания рассказывается про тему женского выгорания. В условиях современного общества желая соответствовать навязанным правилам поведения и стандартам внешности, буквально везде успевать и при этом быть милой и доброй, женщины попадают в адские условия жизни. В книге рассказывается о стрессе с научной точки зрения, а также даются рекомендации борьбы с ним. Авторы подчеркивают, что женщины должны жить своими целями и мечтами, а не реализовывать чужие задумки.
Это книга №1 по саморазвитию. Она была переведена на 40 языков, что впечатляет. Было приобретено более 1,2 млн. экземпляров и она сделала Брайана Трейси звездой и гуру для всех, кто стремится к личной эффективности. В книге рассказывается о том, как найти решение сложных проблем и выйти из зоны комфорта.
Эмоциональный интеллект (EQ) начал обсуждаться учеными относительно недавно, в 1990-х годах, до того, как успех ранее ассоциировался только с обычным интеллектом (IQ). Однако было определено, что успешные люди обладают высоким эмоциональным интеллектом. Это определяет эффективность взаимодействия людей с внешним миром. Эта книга пригодится для тех, кто хочет стать успешным.
У кого из нас не появлялся вопрос: «Как мне найти свое дело жизни?» Автор книги характеризует это состояние как нечто среднее между «надо» и «хочу». Книга вдохновит вас на поиск своего истинного призвания и поможет следовать ему. Для кого эта книга? Для тех, кто желает изменить карьеру и улучшить жизнь. Книга содержит очень интересные и чрезвычайно полезные упражнения, приведены яркие цитаты известных людей.
Что вы должны учитывать при открытии собственного дела? Где отыскать новую бизнес-идею? Над чем вы работаете и на что чаще всего тратите свое время и силы? Автор книги Тина Силиг рассказывает о нетипичных вариантах решения всевозможных бизнес-задач, подрывном мышлении и всевозможных нововведениях.
Иногда своими поступками и мыслями мы сами мешаем своему счастью, того не замечая. Мы портим отношения с близкими, наслаждаемся обидами и жалостью к себе, упускаем хорошие возможности. Такое поведение становится привычкой. Чтобы избежать раскаяния в будущем, вам нужно перестать причинять себе вред в данный момент. Психиатр Марк Гоулстон выделил до 40 моделей самосаботажа: гнев, колебания, стремление к поиску справедливости, возмущения. Книга – это практическое руководство о том, как с этим бороться.
Это улучшение издание одной из самых известных книг в мире по личной эффективности, которая в первый раз была выпущена в 2001 году. В этой редакции удалена вся устаревшая информация. Теперь книга «Как привести дела в порядок» актуальна для новой эпохи и для современного человека. Рекомендации автора будут полезны для тех, кто плохо знаком с этой методологией, и для тех, кто предан технологии GTD (Getting Things Done), кто хочет быть в курсе любых изменений.
Автор издания оказалась со своей семьей в концлагере Аушвиц в возрасте 16 лет. Ей удалось выжить. Позже Эгер изучала психологию и до сих пор помогает людям преодолеть многие житейские травмы. Эта книга – это не типичные мемуары человека, который пережил холокост, это настоящая хроника героизма и смелости, милосердия, доброты и исцеления.
1. Колесо баланса
2. Пинарик
3. Контроль энергии
4. Восстановление энергии
5. Лягушка на каждый день
6. Водный баланс
7. Уход за собой
8. Чек лист хозяйки
9. Порядк в гардеробе
10. Список продуктов на месяц
Smart планер Life Guide - идеальный инструмент планирования! Если Вы давно мечтали перевернуть свою жизнь, начать с чистого лица - это тот знак свыше и ваш проводник. Дстигайте желанных целей. Планируйте свое время, финансы, отпуск и досуг! Теперь все в ваших руках и в удобном формате!